کتاب ۱۲ قدم و ۱۲ سنت یکی از منابع اصلی برنامه بهبودی الکلی‌های گمنام (AA) است که به تفصیل به تشریح دوازده قدم و دوازده سنت این برنامه می‌پردازد. این کتاب به عنوان راهنمایی برای اعضا در مسیر بهبودی از اعتیاد به الکل و بهبود زندگی شخصی و روابط اجتماعی‌شان عمل می‌کند.

ویژگی‌های کتاب:

• توضیح دوازده قدم: هر یک از دوازده قدم برنامه AA به صورت جداگانه مورد بحث قرار گرفته و راهکارهایی برای اجرای آن‌ها در زندگی روزمره ارائه می‌شود.
• شرح دوازده سنت: دوازده سنت که به عنوان اصول راهنمایی برای گروه‌های AA عمل می‌کنند، به تفصیل توضیح داده شده‌اند تا به حفظ وحدت و کارایی گروه‌ها کمک کنند.
• تجربیات شخصی: کتاب شامل داستان‌ها و تجربیات اعضای AA است که نشان می‌دهد چگونه این قدم‌ها و سنت‌ها در زندگی واقعی به کار گرفته شده‌اند.

مزایای مطالعه این کتاب:

• راهنمای عملی: این کتاب به عنوان یک راهنمای عملی برای افرادی که در مسیر بهبودی هستند، عمل می‌کند و به آن‌ها کمک می‌کند تا با چالش‌های روزمره مواجه شوند.
• تقویت همبستگی گروهی: با درک عمیق‌تر سنت‌ها، اعضا می‌توانند به بهبود روابط درون گروهی و حفظ وحدت کمک کنند.
• الهام‌بخش: تجربیات شخصی موجود در کتاب می‌تواند به عنوان منبع الهام برای افرادی که در مراحل مختلف بهبودی هستند، عمل کند.

این کتاب برای تمامی اعضای الکلی‌های گمنام و همچنین افرادی که به دنبال درک عمیق‌تری از برنامه دوازده قدم هستند، توصیه می‌شود.